Sistema Progressivo de Jiu-Jitsu

- GUIA VISUAL -

SISTEMA PROGRESSIVO DE JIU-JITSU®

VOLUME I

Fundamentos do Jiu Jitsu Brasileiro, autodefesa em pé e no solo, técnicas de projeção, escapadas e passagens de guarda.
Um Guia Visual para facilitar o seu entendimento do Sistema Progressivo de Jiu Jitsu, a metodologia exclusiva desenvolvida pelo Mestre Sylvio Behring, e aprimorar ainda mais seu Jiu Jitsu, seja para benefício próprio ou para ensinar aos seus alunos.

METODOLOGIA EXCLUSIVA

Desenvolva seu Jiu-Jitsu progressivamente

218 TÉCNICAS

O VOLUME I do Guia Visual é para você que:

• Quer desenvolver ainda mais o seu Jiu-Jitsu a partir dos seus fundamentos e da sua essência;

• É professor e quer aumentar seu repertório para melhorar a qualidade das suas aulas.

Mais de 50 anos de Jiu-Jitsu direto da fonte, uma vida dentro dos tatames, registrados em detalhes.
O Sistema Progressivo de Jiu-Jitsu® é um método desenvolvido pelo Mestre Sylvio Behring, no final dos anos 80, baseado nas aulas individuais ministradas pelo Grande Mestre Álvaro Barreto.

No Sistema Progressivo de Jiu-Jitsu®, as técnicas são ensinadas com uma didática apropriada para cada fase de desenvolvimento do aluno. Dessa forma, o aluno vai construindo um repertório técnico sólido, que faz parte de um bloco de técnicas que remete à arte na sua totalidade, possibilitando a sua compreensão.

Defesa Pessoal, Técnicas de Projeção e Jiu-Jitsu Esportivo.
Aprenda o Sistema Progressivo e afie seu Jiu-Jitsu!

FEEDBACK

VEJA O QUE ESTÃO FALANDO DO GUIA VISUAL

Eduardo Torós

Faixa Preta - Rio de Janeiro

O Guia visual, ao meu ver, é uma ferramenta essencial para todos os professores que desejam aprimorar os seus conhecimentos.

Igor Domingues

Faixa Preta - Porto Alegre

Mestre Sylvio Behring em uma performance incrível, faz tudo parecer mais fácil. Referência para nossos treinamentos e aulas.

Rob Castellano

Faixa Preta - Palm Bay

O Guia Visual ajuda a manter a organização e ensinar aos iniciantes de forma correta e eficiente os movimentos e posições.

Hector Chicatti

Faixa Preta - Tula de Allende

Es un material invaluable en la formacion y comprension de las bases que originaron el Gracie Jiu-Jitsu, una exelente metodologia.

Alexandre Foti

Faixa Preta - Porto Alegre

O GV é um norteador técnico do nosso sistema progressivo e através dele podemos assistir ao Mestre realizando movimentos com grande maestria.

Eduardo Escobar

Faixa Preta - Florianópolis

Excelente conteúdo, vídeos de alta qualidade, ângulos que fazem a diferença para observar cada detalhe. Recomendo muito.

Conteúdo do guia visual

Confira o que o primeiro volume contempla:

01 – Progressivo de Base

Como se posicionar, em pé, de maneira adequada e estabilizar estímulos através da conexão;

02 – Progressivo de Amortecimentos de queda

Como amortecer quedas, em diferentes níveis e direções, com segurança;

03 – Progressivo de Rolamentos

Como preservar a cervical em rolamentos adotando posições seguras;

04 – Progressivo de Fuga de Quadril

Como se movimentar de maneira correta no solo, ganhar espaços e reposicionar seu corpo;

05 – Levantada Técnica

Como ficar em pé, a partir do solo, com um movimento técnico e simples de realizar;

06 – Progressivo de Barrigada

Como reverter situações indesejadas, no solo, criando espaço ou invertendo a posição;

07 – Autodefesa em Pé

Como praticar autodefesa utilizando o sistema de alavancas do Jiu-Jistu Brasileiro;

08 – Técnicas de Projeção

Como projetar o oponente ao solo com segurança e precisão, mantendo a vantagem;

09 – Gangorra Progressiva – Parte 01

Como se proteger e se sentir seguro no solo contra um oponente praticando agressões em pé;

10 – Gangorra Progressiva – Parte 02

Como evitar e reverter agressões no solo contra um oponente em pé (por dentro das pernas);

11 – Progressivo de Escapadas

A arte das escapadas no Jiu-Jitsu esportivo, saia de montada, 100kg, pegadas de costas e gravatas;

12 – Progressivo de Passagem de Guarda

Conheça os fundamentos da passagem de guarda, na autodefesa e na parte esportiva.

BÔNUS

Além do material inédito e exclusivo que você está adquirindo, veja abaixo mais alguns benefícios em escolher o Guia Visual do Sistema Progressivo de Jiu Jitsu:

Aula Bônus I

Defesa de agarrões de punho simples e suas variações.

Aula Bônus II

Defesa de ataques contra a parede, gravatas em pé, ataques nas pernas e outras situações.

O INVESTIMENTO

- GUIA VISUAL -

SISTEMA PROGRESSIVO DE JIU-JITSU®

VOLUME I

12 vídeos demonstrativos + 2 AULAS BÔNUS

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*Este produto não garante a obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho de uma estratégia não deve ser interpretada como uma garantia de resultados

Produção e Coprodução:
Sylvio Behring Association
Escola de Jiu-Jitsu Azambuja Behring
Marz Visual Content
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